Тендиніт – це сильне запалення сухожилля, гнучкої тканини, що з'єднує м'язи з кістками і допомагає їм рухати кістки.
Біль і болючість навколо суглоба.
Зазвичай виникає після повторних травм певної ділянки, наприклад, зап'ястя або щиколотки. Деякі форми тендиніту названі на честь видів спорту, які підвищують ризик його виникнення, такі як лікоть тенісиста, лікоть гольфіста, плече пітчера, плече плавця та коліно стрибуна.
Перший крок у лікуванні – зменшення болю та запалення. Це включає відпочинок, обгортання або підняття ураженої ділянки, а також прийом ліків. Лід корисний при нещодавніх, сильних травмах. Інші методи лікування включають ультразвук, фізіотерапію, ін'єкції стероїдів та хірургічне втручання.