Грижа виникає, коли частина внутрішнього органу або тканини випинається через слабке місце в м'язі. Більшість гриж розташовані в черевній порожнині. Існує кілька типів гриж, включаючи пахову (найпоширеніша), пупкову (навколо пупка), післяопераційну (через рубець), хіатальну (коли верхня частина шлунка переміщується в грудну клітку через отвір у діафрагмі) та вроджену діафрагмальну (вроджений дефект, що потребує операції). Грижі є поширеним явищем і можуть вражати чоловіків, жінок та дітей.
Грижі можуть виникати через поєднання слабкості м'язів і напруження, наприклад, при піднятті важких предметів. Деякі люди народжуються зі слабкими м'язами живота, що підвищує ймовірність розвитку грижі.
Лікування грижі зазвичай полягає в хірургічному втручанні для відновлення отвору в м'язовій стінці. Неліковані грижі можуть спричиняти біль та інші проблеми зі здоров'ям.