Серцеві хвороби – це різні захворювання, що вражають серце та кровоносну систему. Вони є провідною причиною смерті в багатьох країнах, включаючи Україну, де смертність від них у 2-4 рази вища, ніж у країнах ЄС та світу. В Україні щорічно виявляється близько 2 мільйонів нових випадків, причому кожен другий – у працездатному віці. Багато серцевих захворювань можна запобігти за допомогою здорового способу життя.
Виникнення та перебіг хвороб серця пов'язані з такими чинниками ризику: підвищений артеріальний тиск, байдужість до стану здоров'я, порушення ліпідного обміну, надлишкова маса тіла, нездоровий спосіб життя (тютюнопаління, нераціональне харчування, зловживання алкоголем, недостатня фізична активність), психоемоційні перевантаження, шкідливе довкілля на виробництві та в побуті, низький рівень життя.
Профілактика хвороб серця включає здоровий спосіб життя, фізичні вправи (на свіжому повітрі або у провітрюваному приміщенні, контролюючи пульс до 150 ударів на хвилину), раціональне харчування, відмову від шкідливих звичок (алкоголь, тютюнопаління, наркотики, недотримання режиму дня), уникнення переїдання та тривалого сидіння, а також регулярні медичні обстеження.