Відкрита рана гомілковостопного суглоба та ступні – це ускладнення, що виникає у людей з цукровим діабетом. Високий рівень цукру в крові з часом пошкоджує нерви та кровоносні судини в ногах, що може призвести до втрати чутливості та поганого кровообігу. Це робить ноги вразливими до порізів, пухирів та виразок, які можуть інфікуватися і погано гоїтися, що в деяких випадках може призвести до гангрени та ампутації. Контроль рівня цукру в крові та щоденний догляд за ногами є ключовими для запобігання серйозним проблемам.
Пошкодження нервів (діабетична нейропатія) може викликати оніміння, поколювання, біль або втрату чутливості в ногах. Якщо ви не відчуваєте болю, ви можете не помітити поріз, пухир або виразку (відкриту рану). Ознаки серйозних проблем включають: поріз, пухир або синець на ногах, що не починає гоїтися протягом кількох днів; червона, тепла або болюча шкіра на ногах; мозоль із засохлою кров'ю всередині; інфекція стопи, яка стає чорною і погано пахне (може бути гангрена).
Цукровий діабет викликає високий рівень цукру в крові. З часом високий рівень цукру пошкоджує нерви та кровоносні судини в ногах. Пошкодження нервів (діабетична нейропатія) призводить до втрати чутливості, тому людина може не відчувати порізів або ран. Пошкоджені кровоносні судини викликають поганий кровотік, що ускладнює загоєння ран та боротьбу з інфекціями. Поєднання інфекції та поганого кровотоку може призвести до гангрени.
Найкращий спосіб захистити ноги – щоденно контролювати рівень цукру в крові. Догляд за ногами включає: щоденний огляд ніг на наявність порізів, почервоніння та інших змін; щоденне миття ніг теплою водою з милом (не замочувати); використання тальку або кукурудзяного крохмалю між пальцями ніг для поглинання вологи; безпечне видалення мозолів та натоптишів (запитайте лікаря); пряме обрізання нігтів на ногах; постійне носіння добре підібраного взуття та шкарпеток або капців; захист ніг від спеки та холоду; підтримка кровотоку в ногах (піднімайте ноги, рухайте пальцями, не носіть тісні шкарпетки, будьте активними); регулярні огляди ніг у лікаря. При появі серйозних проблем (поріз, що не гоїться, почервоніння, біль, мозоль з кров'ю, чорна інфекція) негайно зверніться до лікаря.