Нігті на руках і ногах захищають тканини пальців. Вони складаються з шарів затверділого білка кератину, який також міститься у волоссі та шкірі. Здоров'я нігтів може вказувати на загальний стан здоров'я. Здорові нігті зазвичай гладкі та мають однорідний колір. Деякі зміни кольору нігтів та темпів їх росту можуть бути ознаками захворювань легень, серця, нирок, печінки, а також діабету та анемії. Білі плями та вертикальні смуги є нешкідливими.
Зміни кольору нігтів, зміни темпів росту нігтів, білі плями, вертикальні смуги.
Захворювання легень, серця, нирок, печінки, діабет, анемія. Проблеми з нігтями можуть бути спричинені бактеріальними та грибковими інфекціями, врослими нігтями, пухлинами, бородавками.
Деякі проблеми з нігтями іноді потребують лікування. Для уникнення деяких проблем рекомендується тримати нігті чистими, сухими та підстриженими. Не слід видаляти кутикулу, оскільки це може спричинити інфекцію.